日々の記録です。


by kosumosumm

まあまあかな

今日は1時半起床。
ベッドには2時半までいた。
昨日の晩は7時半ぐらいから宵寝して
1時間毎ぐらいに起きては寝て
11時半頃薬を飲んですぐ寝付けたが1時半に起床だから
薬は2時間しか効いていない。
でも目覚めた時、よく寝た感があって
4時ぐらいかなと思った。
7時半から1時半までの間から起きていた時間を差し引くと、5時間ぐらいかな。

掃除パス。


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by kosumosumm | 2017-05-17 02:39