日々の記録です。


by kosumosumm

まあまあかな

今日は、4時05分起床。
昨日の晩は、10時過ぎに寝つき、何回も目覚めては寝てを繰り返し(浅い眠り)1時半に起きて薬を飲んでベッドに入りすぐ寝付いたので、5時間半ぐらいの睡眠時間か。

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by kosumosumm | 2017-07-18 04:37