日々の記録です。


by kosumosumm

2017年 11月 14日 ( 3 )

掃除

面倒くさかったけれど、思い立ち
トイレ掃除、マット類のコロコロをした。

クィックルワイパーで床拭きした。


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by kosumosumm | 2017-11-14 10:35

朝寝

8時台に20分くらい寝た。
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by kosumosumm | 2017-11-14 10:34

睡眠不足

今日は5時20分起床。途中4時20分に目覚めたが
2度寝できた。
昨日は宵寝ができず、1時5分に薬(強い薬半錠)を飲んでベッドに入ってすぐ寝付けた。
4時間ぐらいの睡眠時間か。
薬の効き目4時間。


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by kosumosumm | 2017-11-14 06:19