日々の記録です。


by kosumosumm
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2017年 11月 17日 ( 1 )

今日は4時起床。
昨日の晩は8時頃からとぎれとぎれの
睡眠で12時半まで寝て12時薬を飲んでベッドに入ってすぐ寝付けた。
5時間ぐらいの睡眠時間か。
薬の効き目3時間。

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by kosumosumm | 2017-11-17 04:52