日々の記録です。


by kosumosumm

2017年 12月 10日 ( 1 )

寝れた

今日は6時半起床。
昨日は、親戚の法事に朝の7時過ぎから出かけ
帰って来たのは夜の7時過ぎ。
帰って来てカップ麺とスィートポテトを食べて
落ち着いたのは8時過ぎ。
10時頃寝ていたら主人から駅まで
迎えにきてほしいと言われ迎えに行き
家に戻ると主人としばらく話していたので
寝たのは11時半頃だろうか。
3時半に目覚め、薬を飲んで小豆袋を抱えてベッドに入ってすぐ寝付けた。
6時間半ぐらいの睡眠時間か。
薬の効き目2時間半。
非日常の1日でも、神経が緊張することなく
寝れたのでよかった




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by kosumosumm | 2017-12-10 06:47