日々の記録です。


by kosumosumm

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グラニーバッグ

昼食たべてから横になってコーヒー飲むまで、
眠かったり、少し体がだるかったりしたが
そのうち楽になったので
新作のグラニーバッグのお花のモチーフを全部編んだ。
少し、背中が痛くなった。

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by kosumosumm | 2017-04-30 16:00

コーヒーと眠気

いつもは、夜中に起きた時コーヒー飲むんだが、
今日は、コーヒーの代わりにスープを飲んだら
洗濯して、昨日掃除したからパスしようと思い
晩御飯の準備もさしてする事がないと思ったので
ソファーで横になっていたら、いつのまにか
寝て、時計を見てないのでどれだけ寝たかわからないが
寝ては起き、寝ては起きを繰り返し
いったん毛布をしまってからも、やる事ないしさむいのでまた、毛布を取り出してきては横になってまた寝る
という状態だった。
いつもは、やる事やって4時頃ソファーで寝転んでも
ずっと意識があってねれないのに。
少しずつだけでも、寝れて満足。


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by kosumosumm | 2017-04-30 09:46

朝寝

洗濯機だけまわして、3時前頃からまたソファーで横になったら
寝れた。夢ばかりみたが。コーヒーは飲まずに
スープを飲んだ。

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by kosumosumm | 2017-04-30 05:20

まあまあかな

今日は1時35分起床。
昨日の晩は、テラスハウスを流しながら7時に宵寝して8時50分に起きて歯磨きし
その後、また寝て11時半に起き(10時頃起きるがすぐ寝る)うとうとし11時50分に薬を飲んでソファーで横になっていたら、寝てしまい、慌ててベッドに入るが
寝れなかった。7時から12時までで歯磨きの時間をひいて4時間半
薬飲んでからのソファーで寝た時間が30分ぐらいだろうか。
合わせて5時間の睡眠時間。

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by kosumosumm | 2017-04-30 01:59

朝寝できず

3時50分から4時半までソファーで横になって、目を閉じていたが寝られず。
ただ、眠気が取れた。
1980歩(pm6:40)

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by kosumosumm | 2017-04-29 04:42

家事

洗濯、掃除(リビングのクイックルワイパーも)、をし
朝食のピザを作った。

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by kosumosumm | 2017-04-29 03:46

寝れた

今日は1時45分起床。
昨日の晩は6時から7時まで宵寝して7時から
お菓子を食べて7時15分に目薬を差して
テラスハウスを流しながら、8時ごろから
宵寝して、途中携帯の着信音で起き、8時20分頃主人が帰ってきて起きしたが、割とすぐ寝れて11時半まで寝た。変な夢を見たり、途中そんなに起きなかった。その後もうとうとして12時に薬を飲んで、ベッドに入り、
割とすぐ寝れたので12時15分ぐらいに寝たのではないだろうか。
6時から7時までの1時間と
8時から11時時半までの3時間半と
12時15分から1時間45分までの1時間半までで
6時間の睡眠時間。



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by kosumosumm | 2017-04-29 02:09

コーヒー

昼寝は出来なかったが、コーヒーを飲んだら
午前中の体のだるさが少し取れた。

924歩(pm730)

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by kosumosumm | 2017-04-28 13:25

右足の甲

右足の甲が、痛いし、体がだるい。
右足の甲に湿布した。

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by kosumosumm | 2017-04-28 09:11

朝寝できず

ベッドで3時から5時半まで横になったが寝られず
そのあと、ソファーで8時までよこになったが、
夢を見たので、少し寝たようだ。
ベッドよりソファーのが寝られる。

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by kosumosumm | 2017-04-28 08:20