日々の記録です。


by kosumosumm

医院

医院に行ってきた。
相変わらずの対応。


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# by kosumosumm | 2017-11-15 11:59

朝寝

9時頃から30分ぐらい寝た。
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# by kosumosumm | 2017-11-15 09:59

まあまあかな

今日は5時半起床。
一旦4時に目覚めたが2度寝3度寝して、5時、5時半に
目覚めたが5時半まで寝れたようだ。
昨日の晩はなかなか寝られず、11時過ぎ頃から
途切れ途切れで1時半まで寝て1時半に
薬を飲んでベッドに入ってすぐ寝付けた。
5時間半ぐらいの睡眠時間か。
薬の効き目3時間半。


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# by kosumosumm | 2017-11-15 06:16

掃除

面倒くさかったけれど、思い立ち
トイレ掃除、マット類のコロコロをした。

クィックルワイパーで床拭きした。


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# by kosumosumm | 2017-11-14 10:35

朝寝

8時台に20分くらい寝た。
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# by kosumosumm | 2017-11-14 10:34