日々の記録です。


by kosumosumm

2018年 01月 14日 ( 1 )

まあまあかな

今日は5時半起床。
昨日の晩は、9時頃まで棒針で帽子を編んでいて、
寝る準備をしたので、寝られるかと思ったが
11時過ぎから12時20分までぐっすり寝て
しばらく寝られず1時頃から3時20分まで夢を見ながら
寝て3時半に薬を飲んで小豆袋を抱えてベッドに入ってすぐ寝付けた。
5時間ぐらいの睡眠時間か。
薬の効き目1時間45分。

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by kosumosumm | 2018-01-14 07:30